I 10 MIGLIORI BENEFICI DEL CIOCCOLATO FONDENTE
- Può ridurre il rischio di soffrire di un attacco cerebrovascolare. Le possibilità si riducono fino ad un venti percento.
- Aiuta a rafforzare il cuore. Infatti, il cioccolato aiuta a ridurre il colesterolo cattivo nel sangue, la pressione arteriosa e riduce il rischio di soffrire di qualche malattia di cuore in futuro.
- Aiuta a sentirsi sazi e questo è dovuto al fatto che contiene molta fibra. Diventa un alimento che dà una forte sensazione di sazietà, la quale riduce il desiderio di mangiare altri alimenti he possono provocare un aumento di peso.
- Può combattere il diabete. Si pensa che mangiare con frequenza cioccolato fondente, esso possa aiutare a combattere il diabete perchè aumenta l'insulino-resistenza.
- Fa bene alla pelle perhè è un alimento ricco di flavonoidi e antiossidanti che hanno la capacità di proteggere la pelle dai raggi UV.
- Aiuta a ridurre la tosse perchè fra i suoi componenti, contiene la teobromina, che agise sul nervo vago, il nervo cranico che provoca gli attacchi di tosse.
- Aiuta a sollevare il morale.
- Può aiutare a migliorare la circolazione sanguigna perchè possiede proprietà anticoagulanti.
- E' importante per migliorare la vista. Si ritiene he possa essere efficace anhe sul flusso sanguigno diretto verso la retina, migliorando in questo modo la vista.
- Può rendere più intelligenti, in quanto, l'aumento del flusso sanguigno al cervello ci rende più svegli e attivi, favorendo in questo modo l'apprendimento.
